15 удивителни ползи от лимона
- Ефо Ефтимов
- Apr 10, 2017
- 2 min read
Ползите на лимона за здравето включват лечение на инфекции на гърлото, нарушено храносмилане, проблеми със зъбите и треска, вътрешни кръвоизливи, ревматизъм, изгаряния, затлъстяване, заболявания на дихателните пътища, холера и високо кръвно налягане, а също така помага и при грижата за косата, кожата и зъбите. Помагат за укрепване на имунната система и за пречистване на кръвта.
Лимоновият сок е добре известен и полезността си при лечение на бъбречни камъни и понижаване на телесната температура. Като освежаваща напитка, лимонада също ви помага да запазите спокойствие и самообладание.
Ползите за здравето се дължат на многото хранителни елементи в него като витамин С, витамин В6, витамин А, витамин Е, фолиева киселина, ниацин тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина, мед, калций, желязо, магнезий, калий, цинк, фосфор и протеин. Съдържа и флавоноиди, които са смеси, които съдържат антиоксиданти и притежават противоракови свойства.
При треска
Лимонов сок може да лекува човек, който страда от настинка, грип или треска. Той помага да се прекъсне треската чрез увеличаване на изпотяването.
Грижи за зъбите
Може да се отървете от зъбобола като приложите лимонов сок върху мястото. Разтриването на венците със сока може също да спре кървенето.
Грижа за косата
Лимоновият сок се е доказал при грижата за косата. Сокът може да лекува проблеми като пърхот, косопад и други, свързани с косата и скалпа. Прилагането на лимонов сок директно върху косата придава естествен блясък.
Грижа за кожата
Лимонов сок, като естествен антисептик, може да се излекува проблеми, свързани с кожата. Сокът може да се прилага за намаляване на болката от слънчево изгаряне и от пчелни ужилвания. Също така е помага при акне и екземи. Той действа като лекарство против стареене, премахва бръчките и черни точки.
Вътрешен кръвоизлив
Можете да приложите лимонов сок върху малък памучен тампон и да го поставете във вътрешността на носа си, за да спрете кръвотечението.
Отслабване
Лимоновият сок, смесен с хладка вода и мед, помага за намаляване на телесното тегло.
Инфекции на гърлото
Лимонът се бори и срещу проблеми, свързани с инфекции на гърлото, благодарение на добре известните си антибактериални свойства.
Високо кръвно налягане
Пиенето на сок от лимон е полезно за хора, страдащи от сърдечни проблеми, тъй като той съдържа калий. Контролира високо кръвно налягане, виене на свят и гадене, защото осигурява успокояващо усещане както за ума, така и за тялото. Той обикновено се използва за намаляване на психически стрес и депресия.
Comentarios